Нормальное давление человека по весу

Самое важное по теме: нормальное давление человека по весу с комментариями практикующих врачей. Все вопросы можете задать после статьи.

Почему давление 120/80 не всегда норма? И как рассчитать нормальное давление для себя?

Изображение - Нормальное давление человека по весу proxy?url=http%3A%2F%2Fpolitika-v-rashke.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2F1587

Почти каждый человек знает, что нормальное артериальное давление — это 120/80 мм.рт.ст. Но разве можно подгонять под один и тот же показатель всех людей различных возрастов и физиологического состояний? — Нет.

В современной классификации выделяют три типа нормального давления:

  • ниже 120/80 мм.рт.ст. — оптимальное
  • от 120/80 мм.рт.ст. до 130/80 мм.рт.ст. — нормальное
  • от 131/81 мм.рт.ст. до 139/89 мм.рт.ст. — высокое нормальное

Для людей в 20-30 лет оптимальным значением можно считать давление 120/80 мм.рт.ст. С возрастом в организме человека происходят определенные изменения и поэтому норма сдвигается сначала от оптимальной к нормальной, а далее от нормальной к высокой.

Как рассчитать собственную норму артериального давления с учетом возраста и веса?

Для расчета собственной нормы давления существует формула Волынского, которая подходит для людей в возрасте от 17 до 80 лет.

При измерении давления первая цифра показывает систолическое артериальное давление (САД), а вторая диастолическое артериальное давление (ДАД). (САД/ДАД)

[1]

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Нормальное давление человека по весу proxy?url=http%3A%2F%2Fpolitika-v-rashke.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2F1588

Для расчета нормы давления вам потребуется знать свой возраст и вес.

САД = 109 + (0.5 * возраст) + (0.1 * вес в кг)

ДАД = 63 + (0.1 * возраст) + (0.15 * вес в кг)

В качестве примера рассчитаем по формуле норму давления для человек в возрасте 50 лет и весом 80 кг

САД = 109 + (0.5 * 50) + (0.1 * 80) = 109 + 25 + 8 = 142

ДАД = 63 + (0.1 * 50) + (0.15 * 80) = 63 + 5 + 12 = 80

Симптомы и лечение артериальной гипертонии

Лекарство при гипертонии с минимальными побочными эффектами

В современном мире процент людей, у которых имеются заболевания сердечно-сосудистой системы, достаточно велик. Смертность от этих болезней занимает одно из первых мест. Очень часто проблемы начинаются с небольшого повышения артериального давления, на которое многие не обращают внимания. Со временем это …

Валериана в таблетках и настойках прочно поселилась практически у каждого в аптечке. Ее используют при различных нервных расстройствах и в стрессовых ситуациях. А вот поможет ли она при высоком давлении, знают далеко не все.

Для производства всех лекарственных …

Повышенное почечное давление должно стать настораживающим фактором: заболевание возникает на фоне уже существующей опасной патологии — артериальной гипертензии. Определить причину появления угрожающих цифр на тонометре самостоятельно невозможно, следует обратиться за помощью к специалистам. Если принимаемые горстями гипотензивные лекарственные препараты помогают …

Изображение - Нормальное давление человека по весу proxy?url=http%3A%2F%2Fsovets.net%2Fuploads%2Fteasers%2Fimages%2F1902%2F006

Забота о здоровье помогает вовремя обнаружить патологические изменения в организме. Важным показателем является артериальное верхнее и нижнее давление – что это такое, какое значение имеет, узнаете далее. Для определения состояния используется аппарат, выдающий значения в миллиметрах ртутного столба. Величина должна …

Большинство заболеваний сердца связано с нарушением деятельности внутри органа – замедленным обменом веществ в мышцах и тканях, гипоксией тканей, а также атрофией сердечной мышцы.

Все это может привести к неблагоприятным последствиям – инфаркту миокарда, сердечной недостаточности, нарушениям сердечного ритма и …

Как низкое атмосферное давление влияет на самочувствие

Влияние низкого атмосферного давления на самочувствие человека

Для комфортного самочувствия человека атмосферное давление должно составлять 750 мм.рт.ст. Более низкое давление называется циклоном. Часто оно сопровождается облачностью, повышенной влажностью, небольшим повышением температуры и осадками. …

Внезапно резко повышается давление и сердцебиение становится чаще, что делать?

№ 461 Терапевт 02.01.2012

Здравствуйте, мне 23 года. Мое нормальное давление где-то 100/60. Месяц назад резко поднялось — давление доходило до 140/90. Пульс был 137. Скорая предположила, что это последствия …

Изображение - Нормальное давление человека по весу proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F07%2Fwine-heart1-500x300_360x216-360x216

Вино – напиток, который вызывает неоднозначную реакцию специалистов.

Хорошее белое или красное вино в небольших количествах полезно: оно улучшает аппетит, укрепляет сердце и сосуды, придает бодрости.

Во Франции даже шутят, что любители вина живут дольше, чем врачи. Однако многих интересует …

О состоянии здоровья человека могут рассказать различные показатели: температура тела, артериальное давление, результаты анализов крови и мочи и тому подобное. У каждого показателя есть свои нормы, превышение или понижение которых могут негативно сказаться на всем организме.

Допустим, у человека давление …

Изображение - Нормальное давление человека по весу proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.tiensmed.ru%2Fnews%2Fuimg%2Fde%2Fnormarterial-bc3

Артериальным давлением называют один из важнейших показателей функционального состояния организма, отображающий силу, с которой кровь оказывает давление на стенки крупных артерий. Давление появляется из-за нагнетания крови сердцем в кровеносное русло и сопротивления стенок кровеносных сосудов.

Нормальное давление и пульс человека по возрастам: таблица, отклонения от нормы

Из этой статьи вы узнаете: какое давление является нормальным в разном возрасте. Когда отклонение от нормы считается патологией, а когда – нет.

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Читайте так же:  Рибоксин при гипертонии

Нормальное артериальное давление (сокращенно АД) – показатель хорошего здоровья. Этот критерий позволяет оценить, в первую очередь, качество функционирования сердечной мышцы и сосудов. Также по артериальному давлению можно оценить и общее состояние здоровья человека, так как АД может повышаться или понижаться из-за различных болезней и, наоборот, повышенное (пониженное) АД провоцирует различные заболевания.

Кровяное давление измеряется в миллиметрах ртутного столбца. Результат его измерения записывается в виде двух цифр через косую черту (к примеру, 100/60). Первое число – артериальное давление во время систолы – момента сокращения сердечной мышцы. Второе число – кровяное давление во время диастолы – в момент, когда сердце максимально расслаблено. Разница между АД в момент систолы и момент диастолы – это пульсовое давление – в норме оно должно составлять 35 мм рт. ст. (плюс-минус 5 мм рт. ст.)

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Нормальное давление человека по весу proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2F048-1

Идеальным считается показатель в 110/70 мм рт. ст. Однако в разном возрасте он может отличаться, что не всегда свидетельствует о каких-либо заболеваниях. Так, в младенчестве нормальным считается такое низкое АД, которое у взрослых говорит о патологиях. Подробнее вы узнаете из таблиц, которые будут приведены далее.

[2]

Нормальный пульс (частота сердечных сокращений или ЧСС) – от 60 до 90 ударов в минуту. Давление и пульс взаимосвязаны: часто случается так, что, если пульс повышен, то АД также повышается, а при редком пульсе – понижается. При некоторых заболеваниях бывает и наоборот: пульс повышается, а давление понижается.

В этом возрасте оно может быть разным: у младенцев оно ниже, чем у детей дошкольного и школьного возраста.

Таблица №1 – нормальное АД у детей.

Как можно заметить, показатель нормального артериального давления растет по мере взросления ребенка. Связано это с тем, что развиваются сосуды, и вместе с этим повышается их тонус.

Изображение - Нормальное давление человека по весу proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2F048-2-mini

Нажмите на фото для увеличения

Незначительно пониженное АД у детей может свидетельствовать о замедленном развитии сердечно-сосудистой системы. Чаще всего это проходит с возрастом, поэтому сразу не стоит ничего предпринимать. Достаточно раз в год проходить профилактический осмотр у кардиолога и педиатра. Если другие патологии не обнаруживаются, лечить несильно пониженное АД не требуется. Достаточно будет сделать образ жизни ребенка более активным и пересмотреть рацион таким образом, чтобы в употребляемых продуктах было больше витаминов, особенно группы B, которые необходимы для развития сердца и сосудов.

Повышенное АД в детском возрасте тоже не всегда свидетельствует о заболеваниях. Иногда оно возникает из-за чрезмерных физических нагрузок, к примеру, если ребенок серьезно занимается спортом. В таком случае тоже не требуется никакого специального лечения. Необходимо регулярно проходить профилактический медицинский осмотр и, если АД станет еще выше, снизить уровень физических нагрузок.

Пульс с возрастом становится реже. Это связано с тем, что при низком тонусе сосудов (у детей младшего возраста) сердце должно сокращаться быстрее, чтобы обеспечить все ткани и органы необходимыми им веществами.

Изображение - Нормальное давление человека по весу proxy?url=https%3A%2F%2Fmedside.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Fnormyi-arterialn---avleniya-i-pulsa-s

25 сентября 2017

По общему правилу любой первичный медицинский осмотр начинается с проверки основных показателей нормальной работы человеческого организма. Врач обследует кожные покровы, прощупывает лимфатические узлы, пальпирует некоторые участки тела, для того чтобы оценить состояние суставов или выявить поверхностные изменения кровеносных сосудов, прослушивает легкие и сердце при помощи стетоскопа, а также измеряет температуру и давление.

Перечисленные манипуляции позволяют специалисту собрать необходимый минимум сведений о состоянии здоровья пациента (составить анамнез) и показатели уровня артериального или кровяного давления играют далеко не последнюю роль в диагностике множества различных заболеваний. Что такое артериальное давление, и какие его нормы установлены для людей разных возрастов?

По каким причинам повышается или наоборот снижается уровень кровяного давления и как сказываются такие колебания на состоянии здоровья человека? На эти и другие важные вопросы по теме мы постараемся дать ответ в данном материале. А начнем мы с общих, но крайне важных аспектов.

Кровяное или артериальное (далее АД) – это давление крови на стенки сосудов. Другими словами, это давление жидкости кровеносной системы, превышающее атмосферное, которое в свою очередь «давит» (воздействует) на все, что находится на поверхности Земли, в том числе и на людей. Миллиметры ртутного столба (далее мм рт.ст.) — это единица измерения АД.

Различают следующие виды АД:

  • внутрисердечное или сердечное, возникающее в полостях сердца при его ритмичном сокращении. Для каждого отдела сердца установлены отдельные нормативные показатели, которые изменяются в зависимости от сердечного цикла, а также от физиологических особенностей организма;
  • центральное венозное(сокращенно ЦВД), т.е. кровяное давление правого предсердия, которое напрямую связано с величиной возврата венозной крови сердцу. Показатели ЦВД имеют важнейшее значение для диагностирования некоторых заболеваний;
  • капиллярное – это величина, которая характеризует уровень давления жидкости в капиллярах и зависящая от кривизны поверхности и ее натяжения;
  • артериальное давление – это первый и, пожалуй, самый значимый фактор, изучая который специалист делает вывод о том, нормально ли работает кровеносная система организма или есть отклонения. Величина АД обозначает объем крови, который перекачивает сердце за определенную единицу времени. Помимо того, данный физиологический параметр характеризует сопротивляемость сосудистого русла.
Читайте так же:  Нормальное человеческое давление и пульс

Поскольку именно сердце является движущей силой (своеобразным насосом) крови в организме человека, то наиболее высокие показатели АД фиксируются на выходе крови из сердца, а именно из его левого желудка. При попадании крови в артерии, уровень давления становится ниже, в капиллярах еще больше понижается, а минимальным становится в венах, а также на входе в сердце, т.е. в правом предсердии.

Учитывается три основных показателя кровяного давления:

  • частота сердечных сокращений (сокращенно ЧСС) или пульс человека;
  • систолическое, т.е. верхнее давление;
  • диастолическое, т.е. нижнее.

Показатели верхнего и нижнего давления, что это такое и на что они оказывают влияние? Когда правый и левый желудочки сердца сокращаются (т.е. идет процесс сердцебиения), кровь выталкивается в фазе систолы (этап работы сердечной мышцы) в аорту.

Показатель в данной фазе называется систолическим и записывается первым, т.е. по сути, является первым числом. По данной причине систолическое давление называют верхним. На данную величину оказывает влияние сосудистое сопротивление, а также частота и сила сердечных сокращений.

В фазе диастолы, т.е. в промежутке между сокращениями (фаза систолы), когда сердце пребывает в расслабленном состоянии и заполнено кровью, фиксируется величина диастолического или нижнего артериального давления. Данная величина зависит исключительно от сосудистого сопротивления.

Обобщим все выше сказанное на простом примере. Известно, что 120/70 или 120/80 – это оптимальные показатели АД здорового человека («как у космонавтов»), где первая цифра 120 – это верхнее или систолическое давление, а 70 или 80 – это диастолическое или нижнее давление.

Признайтесь честно, пока мы молоды и здоровы, то нас редко волнует уровень нашего кровяного давления. Мы чувствует себя хорошо, и поэтому нет причин для беспокойства. Однако человеческий организм стареет и изнашивается. К сожалению, это вполне естественный процесс с точки зрения физиологии, затрагивающий не только внешний вид кожных покровов человека, но и все его внутренние органы и системы, в том числе и АД.

Итак, какое должно быть нормальное артериальное давление у взрослого человека и у детей? Как возрастные особенности отражаются на кровяном давлении? И в каком возрасте стоит начинать контролировать этот жизненно важный показатель?

Для начала отметит, что такой показатель как АД на самом деле зависит от множества индивидуальных факторов (психа-эмоциональное состояние человека, время суток, прием некоторых медицинских средств, пища или напитки и так далее).

Современные медики с осторожностью относятся ко всем ранее составленным таблицам с усредненными нормами АД исходя из возраста пациента. Все дело в том, что новейшие исследования говорят в пользу индивидуального подхода в каждом конкретном случае. По общему правилу, нормальное АД у взрослого человека любого возраста, причем неважно у мужчин или у женщин не должно превышать порога показателей 140/90 мм рт. ст.

Это означает, что если у человека 30 лет или в 50-60 лет показатели 130/80, то у него нет проблем с работой сердца. Если же верхнее или систолическое давление переваливает за 140/90 мм рт.ст., то человеку ставят диагноз артериальная гипертензия. Медикаментозное лечение проводится в случае, когда давление пациента «зашкаливает» за показатели 160/90 мм рт.ст.

Когда давление повышено у человека наблюдаются следующие симптомы:

  • повышенная утомляемость;
  • шум в ушах;
  • отеки ног;
  • головокружение;
  • проблемы со зрением;
  • снижение работоспособности;
  • кровотечение из носа.

По статистике высокое верхнее артериальное давление чаще всего встречается у женщин, а нижнее – у пожилых людей обоих полов или у мужчин. Когда нижнее или диастолическое АД падает ниже 110/65 мм рт.ст., то происходят необратимые изменения внутренних органов и тканей, поскольку ухудшается кровоснабжение, а, следовательно, и насыщение организма кислородом.

Если у вас давление держится на уровне 80 на 50 мм рт.ст., то стоит немедленно обратиться за помощью к специалисту. Низкое нижнее артериальное давление приводит к кислородному голоданию головного мозга, что негативно сказывается на всем человеческом организме в целом. Это состояние также опасно, как и повышенное верхнее кровяное давление. Считается, что диастолическое нормальное давление человека в 60 лет и старше не должно быть более 85-89 мм рт. ст.

В противном случае, развивается гипотония или вегетососудистая дистония. При сниженном давлении появляются такие симптомы как:

  • слабость в мышцах;
  • головная боль;
  • потемнение в глазах;
  • одышка;
  • вялость;
  • повышенная утомляемость;
  • светочувствительность, а также дискомфорт от громких звуков;
  • чувство озноба и холода в конечностях.
Читайте так же:  Лечение начальной гипертонии

Причинами пониженного кровеносного давления могут быть:

  • стрессовые ситуации;
  • погодные условия, например, духота или изнуряющая жара;
  • усталость из-за высоких нагрузок;
  • хронический недосып;
  • аллергическая реакция;
  • некоторые лекарственные средства, например, сердечные или обезболивающие препараты, антибиотики или спазмолитики.

Однако есть примеры, когда люди на протяжении всей жизни спокойно живут с нижним АД в 50 мм рт. ст. и прекрасно себя чувствуют, к примеру, бывшие спортсмены, сердечные мышцы которых гипертрофированы в силу постоянных физических нагрузок. Именно поэтому для каждого отдельно взятого человека могут быть свои нормальные показатели АД, при которых он прекрасно себя чувствует и живет полной жизнью.

Высокое диастолическое давление свидетельствует о наличии заболеваний почек, щитовидной железы или надпочечников.

Повышение уровня давления может быть вызвано такими причинами как:

  • избыточный вес;
  • стресс;
  • атеросклерози некоторые другие заболевания;
  • курение и другие вредные привычки;
  • сахарный диабет;
  • несбалансированный рацион питания;
  • неподвижный образ жизни;
  • погодные изменения.

Еще один важный момент, касающийся АД человека. Чтобы верно определить все три показателя (верхнее, нижнее давление и пульс) нужно соблюдать простые правила измерения. Во-первых, оптимальное время измерения артериального давления – это утро. Причем тонометр лучше расположить на уровне сердца, так измерение будет наиболее точным.

Во-вторых, давление может «подскочить» из-за резкой смены позы тела человека. Именно поэтому измерять его нужно после пробуждения, не вставая с кровати. Рука с манжетой тонометра должна располагаться горизонтально и быть неподвижной. В противном случае, показатели, выдаваемые прибором, будут с погрешностью.

Примечательно то, что разница между показателями на обеих руках не должна быть более 5 мм. Идеальным считается ситуация, когда данные не отличаются в зависимости от того, измерялось ли давление на правой или левой руке. Если показатели отличаются между собой на 10 мм, то вероятнее всего высок риск развития атеросклероза, а разница в 15-20 мм свидетельствует об аномалиях развития сосудов или их стенозе.

Еще раз повторимся, что выше представленная таблица с нормами артериального давления по возрастам – это лишь справочный материал. Кровяное давление непостоянная величина и может колебаться в зависимости от многих факторов.

Артериальное давление человека измеряется с помощью тонометра. На протяжении суток оно колеблется, может варьироваться в зависимости от пола, эмоций, некоторых привычек. Если оно превышает установленный предел, речь идет о нарушениях. Поэтому важно знать оптимальное давление человека (норма по возрасту, в соответствии с весом и другими факторами).

Изображение - Нормальное давление человека по весу proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertenziya.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2F97b8c5f5b620d427aff3a3605de84f48

Давление характеризуют 2 значения, т. к. сердце, накачивающее кровь в кровоток, работает циклично, многократно проходит через фазы отдыха и работы. Верхнее значение – это систолическое, нижнее – диастолическое.

Систолический показатель – это один из двух компонентов характеристики АД. Он представляет собой максимальное давление, возникающее во время сокращения левого желудочка сердца или систолы. Это первое число из двух, находящееся перед косой чертой, которое всегда выше второго числа, после косой черты. Слово систолическое известно с XVI века.

Диастолическое значение – это 2-й показатель, находящийся за косой чертой. Оно измеряется на больших сосудах, представляет собой последний удар перед «затиханием» сердца. Его нормальные значения равны 60–90. Более высокие значения диастолического ад свидетельствуют о гипертонии, низкие – о гипотонии.

Нормальное АД человека – это признак его хорошего здоровья. Норма у взрослых людей – это показатели, не превышающие 140 (систолические) или 90 (диастолические). Нормальные также изменения, связанные с возрастной категорией, полом человека.

С возрастом показатели могут увеличиваться, затем (к 60 годам у мужчин и около 70 лет у женщин) снова уменьшаться – это нормальные для человека состояния. Но они не должны выходить за рамки здорового диапазона. Однако, «благодаря» нездоровому образу жизни мало кто сохраняет этот предел.

В таблице указано оптимальное давление по возрасту, характерное для здорового человека:

[3]

Следующая таблица демонстрирует норму АД по возрастам, характерную для женщин:

Также обратите внимание!

При беременности у женщины может проявиться вся шкала разного давления – оно может быть нормальным, высоким, низким. Гипотония обычно не лечится медикаментозно, в то время как при гипертонии используются специальные препараты. Идеальное давление при беременности составляет примерно 135/85, оптимальное – 120/80. Измерение входит в план регулярных проверок.

Важно! Если вы сами измерите высокое АД (рекомендуется повторить измерение несколько раз), обратитесь к врачу.

Как низкое, так и высокое кровяное давление может привнести дискомфорт в течение беременности. Но в плане опасности для здоровья, на первый план выходит гипертония. У женщины, обычно имеющей нормальное или низкое давление, при внезапном повышении значений при беременности, следует учитывать проблемы с плацентой. Она выпускает в кровь вещества, которые могут привести к сужению сосудов. Это является причиной увеличения АД, удержания воды в организме. Гипертония сопровождается головной болью, рвотой, проблемами со зрением. Но иногда симптомы могут не возникать.

Читайте так же:  Таблетки от давления повышенного лозап

Гипотония не представляет прямого риска ни для плода, ни для будущей мамы. К сожалению, оно вызывает головокружение, обмороки, которые при падении иногда приводят к травмам. Поэтому важно знать свое кровяное давление, адаптировать к нему свое поведение и привычки.

Изображение - Нормальное давление человека по весу proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertenziya.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fi

Норма давления человека по возрасту определяется не только у взрослого населения, но и у детей. Заболеваемость гипертонией у детей составляет 1–3%, т. е. болезнью страдает в 30 раз меньше детей, чем у взрослых.

При рождении значения давления составляют в среднем 70/50, они постепенно увеличиваются. Идеальное АД у младенцев равно 80/45, при более высоком весе тела – 110/70. Высоким давлением у детей около 1 года считаются значения более 120/80, низким – ниже 105/60, но расчет очень индивидуальный.

Нормальным давлением считается значение ниже 90 процентиль (далее – пр.); оно основано на возрасте, поле, высоте ребенка. Значения между 90–95 пр. считаются предгипертензивными. Предгипертензия – это состояние, предшествующее самой гипертензии.

Гипертония у детей – это давление выше 95 пр. (значения измеряются как минимум 3 раза с определенными временными интервалами). Гипертензия делится на заболевание 1 и 2 степени. Гипертония 1 степени – это давление между 95–99 пр. Значения выше 99 пр. – это гипертония 2 степени.

Важно! Согласно сегодняшним рекомендациям, АД измеряется с 3-го года жизни ребенка в рамках профилактических осмотров, примерно раз в 2 года.

Ниже указаны систолические значения в соответствии с ростом.

Всем известно, что нормой давления считается показатель 120х80, однако это не обязательно. Известно, что давление может отличаться у мужчин и женщин, у взрослых и детей, у людей разного возраста и веса в зависимости от физических и эмоциональных нагрузок.

Согласно З.М.Волынскому, можно рассчитать систолическое и диастолическое артериальное давление, соответствующее вашему возрасту:

  • систолическое давление = 109 + (0,5 × возраст) + (0,1 × вес);
  • диастолическое давление = 63 + (0,1 × возраст) + (0,15 × вес).

Это будет идеальное давление здорового человека в возрасте от 17 до 79 лет.

Если ваш возраст приближается к пожилому или уже достиг его, целесообразно контролировать давление с помощью тонометра и указанных формул.

Первые признаки проблем с давлением, а именно «прегипертония» возможно при показаниях систолического 120-139 и диастолического 80-90 мм рт. ст.

А начиная с давления 115х75 появляется риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. И если с течением времени давление повышается на 20-10 мм рт. ст., то этот риск повышается в два раза.

Согласно же ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения), пока ваше давление не превышает 140х90 мм рт. ст., считается, что оно в норме.

Кровяное давление – важнейший показатель функционирования не только сердечной мышцы, но и всего организма. Под этим термином чаще всего подразумевается артериальное давление (АД) – сила, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов и артерий, – но название включает в себя еще несколько видов давления: внутрисердечное, венозное и капиллярное.

Изображение - Нормальное давление человека по весу proxy?url=https%3A%2F%2Fhealth50.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fdavlenie-cheloveka-norma


Если давление человека отклоняется от нормальных показателей в большую или меньшую сторону, необходимо проведение первичных диагностических мероприятий, так как это может быть следствием отклонений в работе внутренних органов. Чтобы вовремя понять, что организму требуется помощь, необходимо ознакомиться с таблицей, отображающей какое давление нормальное для человека в зависимости от его возраста.

АД называется биомаркер человека, показывающий с какой силой жидкие компоненты системы кроветворения (кровь и лимфа) давят на стенки сосудов, по которым осуществляется их ток. Давление в артериях – величина непостоянная, и может колебаться и изменяться до 5-6 раз в минуту. Такие колебания называются волнами Майера.

Нормальное давление у взрослого человека зависит не только от функционирования сердца и сосудов, но и от внешних факторов. К ним можно отнести стрессы, уровень физической нагрузки, питание, злоупотребление алкоголем или напитками, содержащими кофеин.

Прием некоторых лекарственных препаратов также может вызвать колебание показателей, но они не должны отклоняться от нормы давления человека по возрасту более чем на 10 %.

    При измерении АД у человека фиксируются два показателя:
  • систолический, верхний показатель: сила сопротивления сосудистых стенок току крови в момент сжатия сердечной мышцы;
  • диастолический, нижний показатель: давление крови на стенки артерий в момент расслабления сердца.
  • Изображение - Нормальное давление человека по весу proxy?url=https%3A%2F%2Fhealth50.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fdavlenie-verhnee-i-nizhnee-chto-oznachaet

    Например 120/80: 120 – это показатель верхнего АД, а 80 – нижнего.

    Стабильно низкие артериальные показатели называются гипотензией. Данный диагноз ставится больному, если на протяжении трех измерений подряд с интервалом в одну неделю показатели тонометра не превышали 110/70 мм рт. ст.

    Гипотензия может возникать по нескольким причинам, некоторые из которых могут быть очень серьезными, например, инфекции крови (сепсис) или эндокринные патологии (гипотиреоз, сахарный диабет). Снижение силы сопротивления сосудистых стенок может произойти при обширной кровопотере, сердечной недостаточности, длительном нахождении в душном помещении. У спортсменов острая гипотензия часто развивается на фоне травм и переломов как реакция на болевой шок.

    Читайте так же:  Что делать чтобы поднять нижнее давление

    Лечение гипотензии включает сбалансированное питание, полноценный отдых, умеренный физические нагрузки, массаж. Полезны процедуры, положительно влияющие на эластичность кровеносных сосудов (плавание, аэробика).

    Артериальная гипертония – это стойкое повышение кровяного давления выше 140/90 мм рт. ст.

    Способствовать развитию гипертонической болезни могут не только внутренние факторы, связанные с работой сердца и других внутренних органов, но и внешние, например, короткий и беспокойный сон, повышенное употребление соли, плохие климатические и экологические условия проживания.

    У лиц старшего возраста эти показатели могут повышаться при хронических стрессах, потреблении продуктов низкого качества, а также дефиците витаминов и минералов, в первую очередь, витаминов группы B, магния, калия.

    Изображение - Нормальное давление человека по весу proxy?url=https%3A%2F%2Fhealth50.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fkakoe-davlenie-schitaetsya-vysokim

    Лечение включает медикаментозную коррекцию, лечебно-профилактическое питание (ограничение специй и соли), отказ от вредных привычек. Работающим людям важно создать благоприятный для организма режим труда и отдыха, а также правильно организовать трудовую деятельность, чтобы она не была связана с негативным воздействием сердечную мышцу или нервную систему.

    Контролировать показатели крови особенно важно лицам старшей возрастной группы, так как риск патологий сердечно-сосудистой и эндокринной системы у них превышает 50 %. Чтобы вовремя заметить имеющиеся отклонения, необходимо знать, какое нормальное давление у человека, и как оно может меняться в зависимости от его возраста.

    Изображение - Нормальное давление человека по весу proxy?url=https%3A%2F%2Fhealth50.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fnorma-davleniya-cheloveka

    Ниже приведены таблицы, в которых указаны нормы артериального давления по возрастам для женщин и мужчин. Ориентируясь на эти данные, можно контролировать здоровье сосудов и своевременно обращаться за медицинской помощью, если в этом возникает необходимость.

    Некоторые специалисты отрицают теорию о том, что увеличение кровяного давления верхнего и нижнего у человека с возрастом является физиологической нормой, считая, что даже в 50-60 лет этот показатель не должен подниматься выше 130/90 мм рт. ст.

    Несмотря на это, процент людей пожилого и старческого возраста, способных поддерживать показатели на таком уровне, не превышает 4-7 %.

    Почему давление 120/80 не всегда норма? И как рассчитать нормальное давление для себя?

    Изображение - Нормальное давление человека по весу proxy?url=http%3A%2F%2Fpolitika-v-rashke.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2F1587

    Почти каждый человек знает, что нормальное артериальное давление — это 120/80 мм.рт.ст. Но разве можно подгонять под один и тот же показатель всех людей различных возрастов и физиологического состояний? — Нет.

    В современной классификации выделяют три типа нормального давления:

    • ниже 120/80 мм.рт.ст. — оптимальное
    • от 120/80 мм.рт.ст. до 130/80 мм.рт.ст. — нормальное
    • от 131/81 мм.рт.ст. до 139/89 мм.рт.ст. — высокое нормальное

    Для людей в 20-30 лет оптимальным значением можно считать давление 120/80 мм.рт.ст. С возрастом в организме человека происходят определенные изменения и поэтому норма сдвигается сначала от оптимальной к нормальной, а далее от нормальной к высокой.

    Как рассчитать собственную норму артериального давления с учетом возраста и веса?

    Для расчета собственной нормы давления существует формула Волынского, которая подходит для людей в возрасте от 17 до 80 лет.

    При измерении давления первая цифра показывает систолическое артериальное давление (САД), а вторая диастолическое артериальное давление (ДАД). (САД/ДАД)

    Изображение - Нормальное давление человека по весу proxy?url=http%3A%2F%2Fpolitika-v-rashke.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2F1588

    Для расчета нормы давления вам потребуется знать свой возраст и вес.

    САД = 109 + (0.5 * возраст) + (0.1 * вес в кг)

    ДАД = 63 + (0.1 * возраст) + (0.15 * вес в кг)

    В качестве примера рассчитаем по формуле норму давления для человек в возрасте 50 лет и весом 80 кг

    САД = 109 + (0.5 * 50) + (0.1 * 80) = 109 + 25 + 8 = 142

    ДАД = 63 + (0.1 * 50) + (0.15 * 80) = 63 + 5 + 12 = 80

    Источники


    1. Кочнева, София Лучшие методы и методики в лечении гипертонической болезни: моногр. / София Кочнева , Игорь Демин , Нина Байкулова. – М.: Мир книги, 2009. – 256 c.

    2. Орлов, С.И. Высокое давление. Причины и эффективное лечение / С.И. Орлов. – М.: АСТ, Сова, 2010. – 128 c.

    3. Боровков, Николай Гипертония. Профилактика и методы лечения: моногр. / Николай Боровков , Владимир Носов. – М.: Центрполиграф, 2014. – 128 c.
    4. Круглов Виктор Диагноз: артериальная гипертония; Феникс – М., 2015. – 224 c.
    5. Берман, Е. И. Клиника и лечение ревматических заболеваний сердечно-сосудистой систем у детей / Е.И. Берман. – М.: Центральная Поликлиника войск НКВД СССР, 1994. – 240 c.
    Изображение - Нормальное давление человека по весу 489556
    Автор статьи: Екатерина Долгих

    Добрый день! Меня зовут Екатерина. Я уже более 6 лет работаю в медицинском центре. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные вопросы. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

    Обо мнеОбратная связь
    Оцените статью:
    Оценка 5 проголосовавших: 6

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here