Причины низкого систолического давления у мужчин

Самое важное по теме: причины низкого систолического давления у мужчин с комментариями практикующих врачей. Все вопросы можете задать после статьи.

Причины и значение низкого систолического давления

  • Определяем свою норму
  • Признаки пониженного давления
  • Безобидные причины пониженного давления
  • Серьезные причины пониженного давления

Две цифры артериального давления сигнализируют о самых разных состояниях организма. Если систолическое давление низкое, это может свидетельствовать как об обычном переутомлении, так и о более серьезном недомогании.

Изображение - Причины низкого систолического давления у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2F1poserdcu.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F03%2Farterialnaia-gipertenzia-e1427211095857

Для начала уточним, что означает систолическое давление. Когда сердечная мышца (миокард) сокращается, желудочки сжимаются и толкают кровь в артерии, по которым она движется к другим органам. Сосуды сопротивляются движению крови, в результате чего в них возникает давление. Его называют верхним, сердечным или систолическим, от слова «систола» — сокращение. И зависит оно в первую очередь от состояния сердечной мышцы и от того, с какой силой и скоростью происходит сокращение сердца.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Нормой считается показатель 110-120 мм рт. ст. Если число опускается ниже 100, можно говорить о гипотоническом состоянии. Однако чтобы диагностировать гипотонию, снижение показателя должно быть систематическим. Единичные случаи, когда тонометр показывает цифру меньше 100, могут объясняться незначительными факторами, например, переутомлением или сменой климата.

Изображение - Причины низкого систолического давления у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2F1poserdcu.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F04%2FNormy-davlenija-250x166

Также необходимо учитывать, что у разных людей и показатели нормы артериального давления разные. Традиционные показания 120/80 могут оказаться непривычными для человека с рабочим давлением 90/60. Основной критерий здесь — хорошее самочувствие. Заметные маячки при пониженном давлении — головокружение, общая слабость, холодные конечности, бледность. Если вы узнаете о своем давлении пару раз в год при визитах к врачу, данных явно недостаточно, чтобы сделать правильные выводы о вашем кровяном давлении и поставить диагноз.

Вам необходимо вооружиться тонометром и в течение нескольких недель в одно и то же время делать систематические замеры. Это связано с тем, что в течение суток артериальное давление заметно колеблется. Утром, как правило, фиксируется низкое давление, после обеда цифры возрастают, а пик приходится на вечернее время. При этом важно отмечать свое текущее состояние: чувствовали ли вы себя бодро и спокойно или, наоборот, были сонливы, раздражены, кружилась голова и т.д.

Учитывайте лекарства, которые вы принимали, а чай, кофе и табак лучше не принимать хотя бы за час до измерения. С осторожностью нужно относиться и к показаниям приборов, которые измеряют давление на пальцах руки или на запястье. У них недостаточно высокая точность, не говоря уже о том, что за норму, на которую мы ориентируемся, в медицине было принято давление в плечевой артерии. Поэтому лучше всего использовать тонометр с плечевой манжетой.

Изображение - Причины низкого систолического давления у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2F1poserdcu.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F03%2FSlabost-250x166

Обязательно записывайте данные, чтобы получить достоверную картину об особенностях своего давления. В интернете сейчас можно найти множество программ, помогающих вести подобные дневники и способных предупредить, если данные свидетельствуют об аномалии.

Если при низких цифрах вы чувствуете себя хорошо, значит, для вас это норма. Руководствуйтесь тем, что разница между верхним и нижним давлением должна быть около 30-40 мм рт. ст. но не больше 60% от верхнего.

Артериальная гипотензия подразумевает снижение кровяного давления более чем на 20% от обычного.

Например, для человека с привычным показанием 130/90 значение 105/75 будет сигналом систолического низкого давления, а не нормального.

Для гипотонии характерны постоянная сонливость, холодные кисти и стопы, головокружение, слабость. Может возникнуть звон в ушах. Черные мушки перед глазами тоже бывают признаком давления ниже нормы.

Гипотоники часто метеозависимы и болезненно реагируют на смену атмосферного давления. При резких наклонах, прыжках и других изменениях положения тела при гипотонии часто кружится голова, теряется ориентация в пространстве. От длительного пребывания в жаркой бане, сауне или просто долгого стояния на ногах люди с пониженным давлением могут потерять сознание.

Если человек с пониженным давлением стоя едет в транспорте, где к тому же очень душно, и уже находится в предобморочном состоянии, ему рекомендуется постараться сесть так, чтобы голова оказалась лежащей на коленях.

Изображение - Причины низкого систолического давления у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2F1poserdcu.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F04%2FNaruschenija-sna-pri-jekstrasistolii-250x166

Нарушение сна — еще один симптом. Днем гипотоников часто клонит в сон, а утреннее пробуждение довольно мучительно — они могут быть раздражены и не чувствовать себя свежими и отдохнувшими даже после 8-ми часового сна.

Этим признаки низкого давления отнюдь не исчерпываются. Более полный список симптомов выглядит примерно так:

  • слабость;
  • сонливость;
  • апатия;
  • раздражительность;
  • метеозависимость;
  • эмоциональная нестабильность;
  • рассеянность;
  • забывчивость;
  • утренняя вялость;
  • потливость;
  • холодные конечности;
  • бледность;
  • головная боль, как правило, тупая или тянущая;
  • головокружения;
  • частое укачивание в транспорте.

Перечислим некоторые причины, от которых систолическое давление падает, но при этом нет повода бить тревогу:

  • переутомление;
  • первый триместр беременности;
  • постоянная физическая нагрузка у спортсменов;
  • резкая смена погодных условий;
  • акклиматизация организма.

Изображение - Причины низкого систолического давления у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2F1poserdcu.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F04%2FSaharnyj-diabet-250x166

В начале беременности кровеносная система женщины стремительно растет, отчего в первые 24 недели систолическое давление иногда падает на 5-10 единиц, а диастолическое — на 10-15. Это не является чем-то неординарным или опасным, однако, может привести к потере сознания с соответствующими негативными последствиями для плода. Поэтому в этот период необходимо тщательно следить за показаниями тонометра.

Пониженное давление у спортсменов называют «гипотонией тренированности». Гипотония у таких людей работает как предохранитель. Из-за того, что организм получает постоянные перегрузки, он начинает переходить в режим экономии, уменьшается ритм сердечных сокращений, и, как следствие, понижается давление.

Читайте так же:  Стадии гипертонии и степени риска

При переезде высоко в горную местность, в жаркие страны или в северные широты из зоны умеренного климата, падение давления происходит из-за непривычного для организма содержания кислорода, очень низкой или высокой температуры воздуха. Это может быть связано с изменениями влажности воздуха и другими показателями климата и погоды.

Понижение систолического давления ниже нормы могут вызывать и более опасные факторы, к которым относят:

  • неправильную работу сердечного клапана;
  • уменьшение сердечного ритма (брадикардия);
  • сахарный диабет;
  • травмы головного мозга;
  • интоксикацию.

При брадикардии пульс обычно опускается ниже 55 ударов в минуту. Из-за этого органы и ткани начинают испытывать недостаток питания и кислорода, что может привести к развитию инсульта или инфаркта миокарда. Брадикардия бывает следствием атеросклероза, миокардита, ишемической болезни, постинфарктных рубцов.

При нарушении работы сердечного клапана складки, регулирующие открытие и закрытие отверстий между камерами сердца, плохо справляются со своей функцией. Это приводит к изменению общей гемодинамики. Ревматизм — самая частая причина таких изменений. Также на клапаны может повлиять атеросклероз или внутренняя травма.

Дисбаланс глюкозы приводит к вязкости крови. Поэтому диабетики страдают от скачков давления и должны тщательно следить за ним. Это особенно актуально при наличии дополнительных факторов риска: болезней желудочно-кишечного тракта, недостатке витаминов, стрессе и депрессии.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Но ни в коем случае не стоит ставить себе диагноз самостоятельно только на основании этого симптома. Иначе вы рискуете разделить участь героя Джерома К. Джерома, обнаружившего у себя все болезни из медицинского справочника, кроме родильной горячки.

[1]

Если вас начало беспокоить низкое давление, обязательно проконсультируйтесь с врачом и при необходимости пройдите весь комплекс диагностики. Если причиной стало какое-то заболевание, лечить надо в первую очередь его, тогда и давление придет в норму.

[2]

Повышенная утомляемость, вялость и слабость — те немногие признаки, что определяют низкое систолическое давление. Наше сердце проделывает огромную работу, наполняя кислородом все клеточки тела. Усилие, с которым оно перекачивает кровь, и будет определять показатель систолического давления. Если представить работу сердца, схематически она будет выглядеть так: сердце сжимается, кровь выталкивается в аорту, сердечная мышца расслабляется и желудочки наполняются кровью. При оптимально функционирующей вегето-сосудистой системе данные тонометра не должны показывать верхнее давление 90 мм рт. ст

Изображение - Причины низкого систолического давления у мужчин proxy?url=http%3A%2F%2Fetodavlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F05%2Fsistolicheskoe-davlenie-700x300

Когда человек здоров, в норме показания тонометра будут находиться в пределах 100−120/70−80 мм рт. ст. Они будут зависеть от возраста, пола, времени суток. И систолическое, и диастолическое давление взаимосвязаны. Изменение показаний одного из них ведет к изменению другого. Пониженное систолическое давление, когда величина показаний тонометра составляет меньше 100/60 мм рт.ст. называют гипотонией. Необходимо опираться на многократные показания тонометра. Правильно измерять АД в одно и то же время суток, в положении сидя, расслабившись. Манжетный рукав располагают на уровне сердца, желательно делать измерение поочередно на каждой руке. Важно помнить, что обильная пища, кофе или выкуренная сигарета, могут быть причиной некорректного измерения, повысив показатели тонометра. Пульс при нормальном самочувствии держится в пределах 60−80 ударов в минуту.

Гипотоник в молодости в более зрелом возрасте может стать гипертоником.

  • малоактивный активный образ жизни, отсутствие занятий спортом;
  • неправильное питание и режим сна недостаточная масса тела.
  • наличие в анамнезе заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • гормональные нарушения;
  • сбои в работе щитовидной железы;
  • кровопотеря.

Считается, что понижение систолического давления происходит на фоне сердечно-сосудистых заболеваний, когда изношенные, неэластичные стенки сосудов не могут в полной мере сжиматься и расслабляться, проталкивая кровь. Ухудшают работу сердечной мышцы врожденные патологии, последствия перенесенных инфекционных заболеваний. К другим причинам можно отнести заболевания почек, которые приводят к уменьшению объема крови в кровеносной системе, ухудшению состояния стенок сосудов. Нарушения работы щитовидной железы, гормональные сбои, а вследствие — недостаток или переизбыток гормонов, также влияют на работу сердца. Женщины во время беременности, особенно в первый триместр, из-за перестройки работы организма также могут иметь пониженное давление.

Все вышеперечисленные симптомы- следствие нехватки кислорода, т. н. кислородное голодание. Нельзя пускать все на самотек, ведь страдает каждый орган человека. При систематическом низком давлении, когда присутствуют эти симптомы, необходима консультация доктора. Как правило, назначают обследования сердечной мышцы, проверяют работу щитовидной железы, почек и др. Резкое падение систолического давления может быть результатом внутреннего кровотечения, большой кровопотери. Это уже показание к госпитализации больного.

Первая помощи при низком АД:

  • принять горизонтальное положение, голова при этом должна находиться ниже уровня тела. Если нет такой возможности, то в положении сидя необходимо как можно ниже склонить голову к коленям;
  • обеспечить приток кислорода — расстегнуть ворот рубашки, открыть окно в комнате;
  • растереть область шеи (сзади);
  • выпить сладкий кофе или чай.

Если при показаниях тонометра 90/60 человек чувствует себя хорошо, это является нормальным для него, то низкое давление — особенность организма. В противном случае необходимо прислушаться к рекомендациям врача, пройти обследование и начать лечение. Врач может рекомендовать пересмотреть режим дня (оптимизировать периоды бодрствования и сна), ввести в него зарядку и водные процедуры, начинать день с калорийного и сытного завтрака, завершить который можно, выпив чашечку сладкого кофе. Отдых должен быть достаточным. После согласования с врачом возможен прием некоторых лекарственных препаратов, таких как настойка элеутерококка, эхинацеи, женьшеня.

Для здорового мужчины среднего возраста показатель артериального давления (АД) в спокойном состоянии должен составлять 120/80 мм рт. ст. Уменьшение показателей на более чем 20% считается патологически низким (гипотония). При таком диагнозе мужчина чувствует ряд неприятных симптомов, которые систематически беспокоят, и с которыми необходимо бороться.

Читайте так же:  Какое нормальное атмосферное давление для человека зимой

Острая гипотония крайне опасна как для молодых, так и мужчинам в пожилом возрасте и требует немедленной медицинской помощи. Она сопровождает тяжелые формы аритмии, сердечные блокады, инфаркт миокарда, кровотечения и другие, несущие угрозу жизни, дисфункции.

Болезнь может протекать в острой форме (резкое снижение давления) и хронической (низкое давление, вызванное сопутствующим заболеванием, держится на протяжении длительного периода).

Симптоматика острой формы:

  • стабильно нарастающая слабость;
  • холодная потливость, бледная кожа;
  • головокружение, темные пятна в глазах, возможен обморок;
  • учащенное сердцебиение, аритмия;
  • частые приступы одышки при малейшей физической нагрузке либо вообще без таковой;
  • беспричинные приступы страха, паники;
  • тревожный сон, бессонница.

Изображение - Причины низкого систолического давления у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fserdce.biz%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2F63338

В запущенных случаях показатели АД крайне низкие, и сердцебиение практически не определяется.

Признаки хронической гипотонии систематически повторяются и влияют на состояние мужчины в целом. Их причиной доктора называют нарушение кровообращения в мозге.

  • рассеянность, забывчивость и общее снижение памяти;
  • резкая смена настроения, раздражительность;
  • снижение работоспособности, слабость, утомляемость;
  • шум в ушах, систематические приступы мигрени в одной половине головы (могут сопровождаться тошнотой);
  • помутнение в глазах;
  • частые депрессии;
  • приступы нехватки кислорода, зевота;
  • онемение ног и рук;
  • сверхчувствительность к теплу и холоду;
  • дискомфорт в области сердца.

Многие больные чувствуют ухудшение состояния во время магнитных бурь или резкой перемены погоды.

По утверждению специалистов, низкое давление у мужчин, зачастую, является признаком наличия какой-то основной болезни. При обострении к основным симптомам гипотонии добавляются особенные ощущения, характерные конкретным заболеваниям, например:

  • железодефецитная анемия вызывает вкусовые изменения (хочется употреблять глину, мел, острую и пересоленную пищу);
  • дефицит гормонов щитовидной железы влияет на снижение речевого темпа, отечность, выпадение волос;
  • митральный стеноз – синеватый неприродный румянец, сердечные шумы;
  • язва желудка – характерные боли в животе, нарушение пищеварения, лабильность нервной системы.

Нельзя определять болезнь самому, без медицинского диагностирования, при котором учитываются индивидуальные особенности мужчины, его физиологическое состояние, образ жизни. Нужно учитывать, что небольшое колебание АД с возрастом считается нормальным.

Согласно проведенным исследованиям и практическим многолетним наблюдениям, ученые утверждают о повышении с возрастом давления у большинства мужчин. Вызвано это тем, что со временем стенки сосудов утолщаются, становятся менее эластичными, в результате чего кровяной канал сужается, соответственно и давление в сосудах повышается. У женщин такой рост связан также с гормональной перестройкой при менопаузе. Поэтому пожилые гипотоники встречаются крайне редко. И если для мужчин среднего возраста такой диагноз не критичен, для стариков низкое давление грозит возникновением ишемического инсульта. Снижение пульсового давления с возрастом говорит о том, что сердце не может нормально «качать» кровь, и человеку следует немедленно пройти диагностику, а при необходимости приступить к лечению.

Серьезную опасность для людей в возрасте составляет так называемая ортостатическая гипотензия (снижение АД при смене положения из горизонтального в вертикальное), которая сопровождается шумом в голове, помутнением в глазах, головокружением. Такие побочные эффекты грозят обмороком, при котором существует опасность повредить голову или другие части тела, внутренние органы.

Изображение - Причины низкого систолического давления у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fserdce.biz%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Ftaxikardiya-simptomy-9-1024x708

Также у пожилых пациентов возможны такие отклонения, как патологическая разница между показанием систолического и диастолического давления. Нормой считается разрыв около 40 единиц, с возрастом может снижаться или повышаться лишь один показатель (125/60 или 95/80). Как правило, причины таких изменений у старших мужчин скрыты в сердечно-сосудистых дисфункциях, чтобы их установить, необходимо обратится к специалисту.

Не всегда пониженное АД считается отклонением. Например, для мужчин, которые заняты тяжелым физическим трудом, спортсменов, а также людей с астеническим телосложением низкое давление считается нормальным. Случается, что гипотония вызвана адаптацией организма к специфическим условиям климата и проявляется у жителей высокогорных или тропических регионов. Если такое понижение АД не отражается отрицательно на самочувствии человека, беспокоиться не стоит.

В медицине различают систолический показатель АД – давление на стенки сосудов в момент удара сердца, и диастолический – давление в период между ударами. По мнению специалистов, понижение систолического давления вызывают следующие факторы:

  • сахарный диабет;
  • дисфункция сердечных клапанов;
  • умственное переутомление;
  • физические нагрузки.

Диастолическое давление может быть вызвано:

  • почечной недостаточностью;
  • состоянием шока;
  • нарушением функции миокарда;
  • аллергией;
  • анемией;
  • авитаминозом;
  • язвой желудка;
  • обезвоживанием;
  • злокачественными опухолями;
  • неверным приемом медицинских препаратов.

Общие факторы, провоцирующие развитие гипотонии:

  • снижение объема крови при сильной потере или обезвоживание организма;
  • недостаточный тонус сосудов;
  • неправильное питание, переутомление, систематические стрессы, плохая экология.

Чтобы предупредить развитие гипотонии, следует свести к минимуму вышеперечисленные факторы, а также вести здоровый активный образ жизни и регулярно проходить плановые медосмотры. О повышении давления с помощью продуктов питания читайте здесь.

В первую очередь, необходимо выяснить, не является ли пониженное давление следствием какой-либо болезни. Ведь гипотония наблюдается при очень многих заболеваниях. Нужно учитывать, что в любом случае лечение должно быть комплексным, но прежде всего необходимо определить тип патологии. Особое внимание при диагностике обращают на условия профессиональной деятельности и образа жизни в целом (занятия спортом, работа на глубине, в цехах с повышенной или пониженной температурой).

Если низкое давление не доставляет серьезного дискомфорта, можно некоторое время самостоятельно придерживаться определенных рекомендаций по коррекции способа жизни:

  • утром и вечером производить замеры давления на обеих руках;
  • завести тетрадь, в которой отмечать данные измерений – это поможет врачу в случае дальнейшего обращения;
  • не спеша вставать с кровати, не делать резких изменений положения тела из горизонтального в вертикальное;
  • плотно завтракать, утром выпивать чашку кофе, на протяжении дня употреблять достаточное количество воды;
  • избегать душных помещений, эмоциональных перегрузок, перегрева на солнце;
  • включить в расписание дня пешие прогулки (не менее 30 минут);
  • вовремя ложиться спать, не засиживаться допоздна;
  • отказаться от злоупотребления алкоголем и других вредных привычек.
Читайте так же:  Низкое давление и быстрый пульс

Соблюдение указанных рекомендаций в большинстве случаев помогает мужчинам удерживать АД в стабильном состоянии длительное время.

Изображение - Причины низкого систолического давления у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fserdce.biz%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Farterialnoe-davlenie2

Если гипотония доставляет пациенту дискомфорт, то лечащий врач, исключив возможные противопоказания, может назначить следующие медикаменты:

  • «Кордиамин» – помогает в случае частых головокружений, вызванных снижением давления из-за скачков атмосферного давления (магнитных бурь);
  • препараты, содержащие кофеин («Цитрамон», «Аскофен» и пр.) – назначают при головной боли, вызванной нарушением оттока крови из сосудов мозга;
  • «Регултон» – рекомендуют мужчинам при умственном переутомлении, страдающим бессонницей, приступами страха или паники;
  • «Глицин» – помогает общему урегулированию процессов обмена в головном мозге;
  • «Танакан» – принимают при расстройствах кровообращения в сосудах мозга, снижении умственной деятельности, ухудшении памяти;
  • «Цитруллин» – применяется при различных видах астении, после перенесения тяжелых форм заболеваний, травм, операций;
  • «Орто Таурин» – повышает устойчивость к умственным, физическим, эмоциональным нагрузкам, негативным факторам внешней среды, помогает при вегетососудистой дистонии.

При терапии хронической формы пониженного АД лечение часто дополняют витаминами типа «Юникап», «Глутамевит», «Центрум», «Квадевит» и пр. Также при медикаментозном лечении могут назначать прохождение физиотерапевтических процедур: массажа, ЛФК, ароматерапии, иглорефлексотерапии.

Одновременно с лекарственной терапией мужчинам часто рекомендуют принимать народные средства для стабилизации АД. Приведем пример наиболее действенных:

  • 15 г плодов лимонника китайского измельчить, залить 300 мл кипятка и на легком огне 15 мин. проварить, не доводя до кипения. Остуженный и процеженный отвар принимать по 1 ст. л. трижды в день.
  • Полтора стакана сока из свежей брусники принять за три раза на протяжении дня. Длительность курса – 10 дней.
  • Отжать сок из листьев сельдерея, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
  • Три помытых лимона перекрутить на мясорубке и залить 0,5 л кипяченой холодной воды, поставить в холодильник на 30 часов. Добавить стакан жидкого пчелиного меда и снова поставить в холод на 30 часов. Принимать 3 раза/сутки за 30 минут до еды.
  • Смешать в равных количествах зверобой, эфедру, лимонник, татарник, пижму и заварить 1 л кипятка, дать настояться. Процеженный отвар принимать по 1 ст. л. трижды в день.

Больше о лечении гипотонии народными средствами рассказывается тут.

Нет различия, молоды Вы или в пожилом возрасте – при возникновении проблем с понижением АД, а тем более, если это мешает Вам вести полноценный образ жизни, доставляет хлопоты, немедленно обращайтесь к специалистам. Выявление патологии на ранней стадии увеличивает шанс выздоровления мужчины в несколько раз.

Гипотония – патологическое состояние, временного или постоянного характера, которое характеризуется заниженными показателями артериального давления (АД). Причины низкого давления у мужчин и женщин могут несколько отличаться, как и терапия болезненных состояний. Попробуем детально изучить все факторы, которые способствуют развитию и прогрессированию явлений гипотонии у представителей сильной половины человечества.

Считается, что у мужчин возрастной категории от 20 до 40 лет оптимальные показатели артериального давления – 120/80 мм рт. ст. Однако этот параметр очень условный и зависит от ряда факторов, в том числе от возраста и индивидуальных особенностей любого организма.Изображение - Причины низкого систолического давления у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fprichiny-ponizhennogo-davleniya-u-muzhchin-1

Если рассматривать понижение давления как отклонение, стоит учесть, что может не соответствовать норме только один артериальный показатель. Например, у пациента может быть занижено только диастолическое (нижнее) АД. Уменьшение систолического (верхнего) или диастолического давления хотя бы на 20% — это отклонение.

В таблице, приведенной ниже, указаны основные показатели АД с учетом возраста мужчин.

Возрастная категория

Оптимальные параметры артериального давления

В некоторых ситуациях любые признаки или симптомы пониженного давления не стоит воспринимать как аномалию. Иногда это один из вариантов нормы либо же кратковременное отклонение, считающееся физиологическим состоянием, не требующим коррекции.

Патологическая гипотония требует вмешательства со стороны врачей. Состояние, как правило, носит стабильный характер. Постоянный дискомфорт и недомогание существенно ухудшают качество жизни.Изображение - Причины низкого систолического давления у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fprichiny-ponizhennogo-davleniya-u-muzhchin-2

Гипотензия может быть, как первичного, так и вторичного генеза. В первом случае падение артериального давления является следствием самостоятельного заболевания. Самые распространённые причины пониженного давления у мужчин в данном случае – низкий уровень активности вегетативной нервной системы или же слишком сильное перенапряжение нервной системы.

Артериальная гипотензия вторичного типа позиционируется как одно из неприятных осложнений, сопутствующих основному заболеванию. При этом, симптомы патологически низкого давления у мужчин могут быть практически идентичными, а вот первопричины совершенно разные. Вот перечень основных первичных патологий, которые вызывают вторичную (симптоматическую) гипотонию:

  • Патологии эндокринной системы (надпочечниковая недостаточность, гипотиреоз, «сахарная» болезнь);
  • Остеохондроз;
  • Язвенная болезнь и ряд других заболеваний пищеварительного тракта;
  • Цирроз и тяжелые формы гепатита;
  • Патологии сердца и сосудов (аритмии различного генеза, сердечная недостаточность, стеноз аортального клапана);
  • Тяжкие поражения внутренних органов (травмы головного мозга, к примеру);
  • Состояние тяжелой интоксикации (причина – алкоголь, медикаменты, различные химикаты);Изображение - Причины низкого систолического давления у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fprichiny-ponizhennogo-davleniya-u-muzhchin-3
  • Авитаминоз;
  • Острые инфекционные процессы, истощающие организм;
  • Сепсис;
  • Анемия;
  • Продолжительное обезвоживание.

Рассматривая различные причины, ведущие к гипотонии у мужчин, стоит упомянуть об еще одном состоянии – физиологической гипотензии. Речь идет о ситуациях, когда давление 100/60 мм рт. ст. не приносит пациенту ощутимого дискомфорта, симптомы и любые признаки пониженного давления, как таковые, отсутствуют в принципе.

Подобная картина характерна при таких обстоятельствах:

  1. Профессиональные спортсмены и те, кто выполняют ежедневную тяжелую работу. В данном случае низкое артериальное давление — это особая адаптационная реакция организма, который переходит в так называемый режим экономии, концентрируя силы и энергию. Спорт и тяжелый физический труд чаще всего становятся виновниками подобного состояния;
  2. Альпинисты и жители высокогорных областей также сталкиваются с физиологической гипотензией. Лечение, как правило, не требуется. А состояние обусловлено особыми условиями, связанными с разреженной на высоте атмосферой;Изображение - Причины низкого систолического давления у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fprichiny-ponizhennogo-davleniya-u-muzhchin-4
  3. Длительная акклиматизация в условиях резкой смены одного климата на другой.
Читайте так же:  Какая норма давления у человека

Причинами понижения диастолического артериального давления являются:

  • Заболевания почек;
  • Аритмия и различные сбои в работе сердечной мышцы или клапанов;
  • Гипотиреоз;
  • Язвенная патология желудка;
  • Злокачественные новообразования различного генеза и локализации;
  • Тотальное обезвоживание;
  • Гиповолемия различного происхождения;
  • Тяжелые аллергические реакции;
  • Специфическая реакция на тот или иной фармакологический препарат;
  • Авитаминоз.

Практически каждое состояние требует немедленного лечения. При этом, сам пациент не сможет установить точную причину заболевания, а значит, и устранить ее самостоятельно. Только врач может подобрать оптимальный формат лечения, предельно эффективный и безопасный для пациента.

Причины снижения систолического артериального давления у мужчин:

  • Патологии, вязанные с сердечными клапанами;
  • Редкий пульс;
  • Сахарный диабет;Изображение - Причины низкого систолического давления у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fprichiny-ponizhennogo-davleniya-u-muzhchin-5
  • Сильные умственные нагрузки;
  • Резкая перемена погоды;
  • Физические длительные нагрузки.

Пожилой возраст и гипотензия – понятия, которые тесно связанные между собой. Многих интересует, почему низкое давление у пожилых мужчин возникает на фоне общего благоприятного состояния.

Причина — возрастные изменения, которые развиваются постепенно. В первую очередь, они затрагивают сосуды, печень, почки, сердце, головной мозг и суставы. Характерный признак «старческой» гипотензии – внезапное ухудшение общего состояния при попытке резко встать или кардинально сменить положение тела.

Пенсионеры часто жалуются, что даже незначительные нагрузки приводят к возникновению специфического ортостатического коллапса. На более поздних этапах сердечно-сосудистые заболевания отягощаются еще и признаками старческой деменции. Процессы деструкции и дегенерации тканей носят необратимый характер. Медикаментозно можно лишь частично замедлить негативные изменения.Изображение - Причины низкого систолического давления у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fdavlenienorm.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fprichiny-ponizhennogo-davleniya-u-muzhchin-6

Мужчины после 50 лет чаще всего начинают замечать, что сердце и сосуды функционируют несколько иначе, систематически вызывая неприятные симптомы. Низкий кровяной уровень давления приводит к ухудшению процессов кровоснабжения внутренних органов.

Из-за этого ткани человеческого организма недополучают ценные вещества, необходимые для полноценного функционирования. А кислородное голодание головного мозга считается одним и самых опасных состояний, которые в скором будущем будут осложнены еще и резким падением когнитивных способностей, а иногда приводят еще и к внезапным психоэмоциональным расстройствам.

Есть две вариации, в которых может быть представлено подобное заболевание.

Название разновидности гипотонии

Особенности, характеристики, симптоматика патологического состояния

Какие симптомы у мужчин указывают на низкое давление, в чем причины и каково лечение гипотонии?

Изображение - Причины низкого систолического давления у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fcardiolog.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2Fizmerenie-davleniya-mugchine

Понятие нормы артериального давления (АД) не имеет строго очерченных границ и варьирует в зависимости от возраста, физиологических особенностей, образа жизни и рода деятельности человека. Пониженным АД традиционно считаются параметры до 110 по систолическому и до 70 мм рт. ст. по диастолическому показателям.

А о наличии гипотонии, или гипотензии (то есть низкого артериального давления), можно говорить при показателях ниже 90 на 60. Каковы особенности протекания гипотензии у сильного пола, какие причины низкого давления у мужчин встречаются наиболее часто?

Какое артериальное давление считается низким у мужчин?

Границы низкого АД у мужчин зависят в некоторой степени от возраста и других причин, означенных выше. Рассмотрим возрастную зависимость АД у мужчин.

  1. Для подростков 16–18 лет оптимальным систолическим давлением считаются величины 100–110 мм рт. ст., диастолическим — 70–75 мм рт. ст. Вполне рабочим давлением для этой группы пациентов может оказаться даже АД 90 на 60.
  2. У зрелых мужчин наблюдается тенденция к росту усредненных показателей — 120 на 80 мм является стандартным ориентиром для измерений, хотя и в этом случае не следует забывать об индивидуальности отдельно взятого организма.
  3. Мужчины пожилого возраста могут совершенно безболезненно переносить подъемы АД до показателей 135–139 по систолическому значению, а при 120 на 80 чувствовать сонливость, апатию и снижение общего тонуса организма.

[3]

Какое же давление считается низким у мужчин, исходя из представленных выше данных?

  1. О низком АД принято говорить в том случае, когда показатели отличаются от нормы на 20%.
  2. Как мы уже поняли, нормы АД отличаются индивидуальностью и различны для разных возрастных групп популяции.

То есть, сравнивая возрастные показатели, видим, что АД в пределах подростковой нормы может оказаться критическим для пациентов преклонного возраста. Вот почему так полезно знать нормы АД по возрастам и искать причины низкого давления у мужчин — чтобы при необходимости суметь скоординировать свои действия в критической ситуации.

Изображение - Причины низкого систолического давления у мужчин proxy?url=http%3A%2F%2Fcardiolog.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2Ftonometr-4

Определим, от чего низкое давление у мужчин зависит чаще всего. По своей природе мужчины призваны быть физически активными и деятельными, что и заложено в физиологических особенностях их кровеносной системы и сердца.

Если же физическая активность отсутствует, частота сердечных сокращений, а с ней и объем сердечного выброса, снижается, естественным образом падает и сосудистый тонус, что и служит основной причиной низкого давления у мужчин.

Есть и другие факторы, провоцирующие низкие показатели АД в мужской популяции:

  1. Привычка к быстрому, но отнюдь не полноценному питанию приводит к дефициту в организме жиров и белков животного происхождения.
  2. Низкое давление у мужчин может быть и физиологически оправданным, то есть быть вариантом нормы для определенных групп людей: жителей высокогорья, тропических и субтропических широт, спортсменов.
  3. Артериальная гипотензия может быть первичной — то есть являться самостоятельным заболеванием, как правило, передающимся по наследству и выражающимся слабым тонусом сосудов. Такой вид гипотонии обнаруживается в раннем детстве.
  4. Причины низкого артериального давления у мужчин могут скрываться и в различных патологиях внутренних органов и систем, что наблюдается при вторичной гипотонии. В этом случае низкое давление у мужчин (и не только у них) — это симптом, а не сама болезнь.
Читайте так же:  Как снизить давление нижнее домашними средствами

Последний пункт стоит рассмотреть подробнее. Какие причины могут стоять за таким симптоматическим проявлением, как низкое АД? Чаще всего при низком АД у мужчин предполагаются следующие патологии:

  • гормональный дисбаланс (не только у подростков, но и взрослых мужчин);
  • заболевания органов дыхательной системы;
  • язвенные болезни желудка и 12-перстной кишки, особенно сопровождающиеся внутренними кровотечениями;
  • тяжелые инфекции (кишечные, легочные и др. );
  • недостаточность сердечно-сосудистой или почечной деятельности;
  • нарушение кровообращения, большие кровопотери, анемии;
  • шоковые состояния (вследствие травм, интоксикации и других причин).

Наибольшую опасность представляют острые формы артериальной гипотензии — гипотонические кризы, вследствие которых человек может упасть в обморок или пережить инфаркт или инсульт.

Изображение - Причины низкого систолического давления у мужчин proxy?url=http%3A%2F%2Fcardiolog.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2Fpervie-priznaki-insulta

Если люди постоянно заняты работой и измеряют АД только во время профилактических осмотров, какие симптомы низкого давления у мужчин должны стать предметом их беспокойства?

  1. Артериальная гипотензия заявляет о себе буквально с момента пробуждения. Как правило, и само пробуждение для гипотоника затруднительно — очень часто он не чувствует себя отдохнувшим даже после 8-часового ночного сна.
  2. Резкий подъем с постели может вызвать у гипотоника сильное головокружение, а у пожилых мужчин — даже обморок, причиной которого является ортостатическая гипотензия.
  3. Обморок может случиться с гипотоником и в тесном душном помещении (в кабине лифта, в переполненном общественном транспорте и т. д.).
  4. Чаще всего утренняя вялость немного отступает после чашки кофе и сытного завтрака, и человек может спокойно трудиться.
  5. К середине дня, особенно в жаркие дни, гипотоник может вновь почувствовать усталость, разбитость, желание немедленно улечься спать. Причина этого состояния кроется в утомляемости, вызванной сниженным тонусом кровеносной системы.
  6. По причине хронической усталости мужчины с низким АД отличаются раздражительностью, нервозностью, эмоциональной неустойчивостью.
  7. Многие страдают бессонницей, головокружениями, мигренеподобными головными болями (иногда до тошноты и рвоты).

Такая клиническая картина характерна далеко не каждому течению гипотензии, иногда и при довольно низких показателях мужчина может чувствовать себя здоровым. Но, какой бы ни была причина низкого давления у мужчин, лечение должно подбираться в индивидуальном порядке.

Опасно ли пониженное систолическое и диастолическое АД?

Изображение - Причины низкого систолического давления у мужчин proxy?url=http%3A%2F%2Fcardiolog.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2Fstress-1

Синхронное снижение артериального давления по систолическому и диастолическому показателям принято считать не слишком опасным отклонением, особенно у сильного пола, ведь причинами низкого давления у мужчин могут быть:
  • стрессы;
  • переутомление на работе;
  • недостаток отдыха и несбалансированность рациона питания.

Причины эти устранимы и опасными последствиями организму не грозят, если, конечно, показатели не опускаются до критически низких величин.

Другое дело, когда параметры давления начинают снижаться изолированно, то есть падает только «верхнее» или только «нижнее» давление. Причины низкого «нижнего» давления у мужчин могут быть весьма серьезными.

При изолированном падении АД у врача есть все основания подозревать развитие патологических процессов в организме больного — от недостаточности сердечной деятельности до тяжелых патологий пищеварительного тракта (вплоть до онкологических заболеваний).

Особую бдительность следует проявлять пожилым пациентам. Причина низкого диастолического давления у мужчин пожилого возраста может скрываться как в неправильном применении некоторых медикаментов, так и в психосоматических расстройствах.

Поэтому нанести визит к врачу при обнаружении изолированно пониженных показателей АД необходимо как можно скорее.

Изображение - Причины низкого систолического давления у мужчин proxy?url=http%3A%2F%2Fcardiolog.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2Fbeg

Есть ли необходимость лечить артериальную гипотензию, если в большинстве случаев она не представляет серьезной угрозы здоровью человека? Безусловно, отмахиваться от любых мер по улучшению самочувствия неразумно, тем более, если лечение низкого артериального давления у мужчин может оказаться всего лишь перечнем изменений в образе жизни.

Иногда человеку бывает достаточно навести порядок в режиме дня и рационе питания, отказаться от вредных привычек — и давление постепенно нормализуется.

Под образом жизни и режимом следует понимать обязательное включение в «программу дня» физически активных действий — для тренировки сердечной мышцы и интенсификации обменных процессов. Как ни банально, но не стоит отказываться от:

  • утренней гимнастики;
  • пеших или велосипедных прогулок (если нет противопоказаний по состоянию здоровья);
  • посещений бассейна;
  • наконец, от регулярной половой жизни.

Но будет ли этих мер достаточно, самому человеку узнать не дано, для определения тактики лечения потребуются врачебный осмотр и диагностические процедуры. Исходя из результатов обследования, врач вначале установит причину низкого АД у мужчины, а затем и разработает индивидуальную схему лечения, которая может включать:

  • радикальные изменения в образе жизни и питании;
  • прием растительных препаратов с гипертензивным свойством;
  • физиотерапевтические процедуры (массаж, контрастный душ и т. п. );
  • лечебную физкультуру.

При острых формах гипотонии (гипотонических кризах), угрожающих здоровью и жизни пациента, требуется безотлагательная медицинская помощь.

Дополнительную информацию о гипотонии можно узнать из этого видео:

Источники


  1. Иванова, В. Давление под контролем / В. Иванова. – М.: Газетный мир «Слог», 2014. – 986 c.

  2. Светлицкая, А. Настольная книга гипотоника / А. Светлицкая. – М.: Феникс, 2011. – 256 c.

  3. Ишемическая болезнь сердца. – М.: Медицина, 1977. – 360 c.
  4. Кочнева, София Лучшие методы и методики в лечении гипертонической болезни / София Кочнева , Игорь Демин , Нина Байкулова. – М.: Мир книги, 2014. – 256 c.
Изображение - Причины низкого систолического давления у мужчин 489556
Автор статьи: Екатерина Долгих

Добрый день! Меня зовут Екатерина. Я уже более 6 лет работаю в медицинском центре. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные вопросы. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 6

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here